今天我参观了MetaJam Asia 2022: Digital Art and Experiential Festival。
我之所以去参观MetaJam Asia 2022是因为我想多了解一些有关于NFT的知识和信息。
我对NFT的了解，主要来自Splinterlands和Stepn。
通过拥有Splinterlands中的怪物卡片，我们可以在游戏的同时赚取收益。通过拥有Stepn中的跑鞋，我们可以在运动的同时赚取收益。
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18个方法化解心中之恨 | 动画读书笔记 #16
这个星期动画读书笔记的主题是：18种化解心中之恨的方法。这是从《冥想5分钟等于熟睡一小时》这本书中截取的一小部分内容。
首先要明确这里的恨并不是仇恨。这里的恨其实是生气和遗憾糅合在一起的感觉。如果任由对某人某事的气愤和遗憾一直积压在心理，对我们造成的伤害是很大的。所以我们需要化解。
这十八种方法如下：
- 培养积极正面的情绪
- 小心刺激情绪的雷区
我的自行车（回忆#4）
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《钱》这本书里有一句话：你得到什么样的东西，都不会让你开心。可是你成为什么样的人，会让你非常开心或者非常伤心。
其实还是有很多东西如果我能得到的话会很开心的。比如越王勾践的剑，杰克船长的黑珍珠号，丁丁的小狗白雪，君临城的铁王座。
这并不是说书中的话就不对。因为仔细想想，其实我是想学越王勾践忍辱负重，杰克船长迎风破浪，丁丁的勇敢，像龙妈一样过传奇的一生然后死在爱人手里。
现实中，你想要的任何东西，其实都代表着自己对某种人生的向往。
逃学的四条准则 （回忆#3）
这个星期我给自己定下的回忆主题是：中学时的逃学。
不知道大家有没有逃过学。我是逃学的老手。我称自己为逃学的老手不仅是因为我逃学的次数多，也因为我熟知逃学的各种套路，极少被抓住。
逃学的第一条准则是：越危险就越安全。比如某个老师特别凶，课堂秩序极好，大家都怕，那么你偷偷逃他的课基本不会被抓住。甚至都不会有人怀疑你。反过来说，有些课是很松懈的，我们那时候一个班76个学生，你以为逃课不会被抓住，因为课堂混乱嘛，偏偏这个时候才是抓逃课最严格的时候，这个时候你的朋友都逃课了，你别跟着去，你应该好好坐着抄笔记。
三十年前黄沙天中的小女孩 （回忆#2）
上周我回忆了自己童年时期和少年时期的家属院。这让我想起一位小时候在家属院楼下遇到的小女孩。
那时候我大概三四年级吧。不是一二年级因为那就太小了，我的爷爷奶奶不会让我单独下楼玩的。也不是五六年级因为那就太大了，我一定会记得更多事情的细节。
所以在我大概三四年级的时候，有一天下午我下楼玩的时候遇到了一个小女孩。记忆太久了，很多细节早都想不起来了，我就只说自己还记得的部分。
回忆小时候的家属院 （回忆#1）
上个星期我决定以后每周的听书记录有个小主题，那么就从这周开始吧。这周我想写一写我小时候的家属院。
我祖籍东北抚顺，爷爷那辈人支持首都建设，一家人跟着工厂迁居北京。后来说要支持大西北，爸爸那辈人就跟着工厂来到兰州扎根。一大厂子人的家属都住在一起，一排一排平房整整齐齐，周围围墙一围，这就是家属院了。
最早家属院里都是平房，一排排平房之间就种好多的树。
《慢慢变富》收入=感动+人数 | 动画读书笔记 #15
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这是我做的第15个动画读书笔记。
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《慢慢变富》这本书有两个内容让我印象比较深刻。
第一个让我印象深刻的内容是关于时间和金钱的浪费的。作者认为我们都是普通人，对时间和金钱的浪费不可避免，对此我们要坦然接受，然后努力将浪费控制在一个比较小的区间内。
第二个让我印象深刻的内容是作者提出的收入的公式：收入=感动+人数。作者认为不管做什么事，用心做，让自己的工作能够感动人，能够帮助人，那么这样的事你做得越多，收入就会越多。
人都要做出自己的选择 | 读《沧浪之水》
沧浪之水清兮，可以濯吾缨； 沧浪之水浊兮，可以濯吾足。 这句话是说：沧浪的水清，可以洗我的帽缨；沧浪的水浊，可以洗我的脚。
池大为是《沧浪之水》这本书的主人公，他的父亲去世前叮嘱他要做个好人。池大为的父亲就是个好人，可是好人做了一辈子，始终被别人欺负，就连他帮助过的人最后也反咬他一口。池大为本来谨记父亲的嘱咐，努力要做一个好人。可是因为秉持原则，对一些人抱有幻想，结果很多学历才华都不如自己的人因为钻营奉承都爬到了他的头上。他原本一直在坚持和忍耐，直到经历了孩子出生后一系列因为没有钱没有权的不公平对待，终于改变了自己秉持的做个好人的原则。他靠揣度厅长的心思和出卖身边的同事一步一步向上爬，最后成为了厅长的继任者。
但这不是爽文。全文68章，直到34章他还是个“好人”。他“开窍”之前的一系列遭遇让我唏嘘不已。他遇到的很多事和人我都遇到过。好多年以前，有人曾说我缺少一些奴性。我当初感觉这是在夸奖我。现在回想起来其实也不尽然。我不会溜须拍马，也不会钻营逢迎，更不会拉帮结派。
冰淇淋博物馆 - 重新探索新加坡系列之二十一
MOIC代表什么？是的，是MUSEUM OF ICE CREAM。
去年我在报纸上看到它开幕的消息之后就想去，一直到今天，才终于有机会和老婆还有女儿一起去打卡。我们三个人在那里度过了愉快的2个小时。
冰淇淋博物馆给我留下的最深刻的印象就是几乎所有东西都是粉色的，墙壁是粉色的，桌椅是粉色的，就连厕所里的洗手液都是粉色的。那里是粉色的海洋，沉浸在这无边的粉色海洋中，我这个中年男人似乎也开始变得温柔起来。我妻子从一进大门就开始不停拍照，为冰淇淋拍照，为墙壁上的装饰拍照，为我和女儿拍照，也为自己拍照。而我十岁的女儿对这无边无际的粉色有些抗拒，她说这太不成熟了。
新加坡陆军开放日 - 重新探索新加坡系列之二十
时隔五年，新加坡陆军开放日又回来了。今年的开放日分成几个不同的场地，主要的场地在滨海湾，另外也在两处邻里有较小的会场。
我以为所有场地开放日活动的内容应该是一样的，所以为了方便就订了距离自己家比较近的邻里展览的票。后来我才知道在滨海湾的活动要丰富得多。比如在滨海湾的活动内容还包括乘坐直升机。这让我感到有些遗憾，希望明年陆军开放日再重开时我可以弥补这个遗憾。
其实陆军开放日在邻里的活动也很用心。我看到了很多种类的军用无人机，还有各种战车。我还试用了几款本来只在游戏中才见过的狙击步枪。
在现场有不少军人负责进行讲解，他们都很热情，他们不仅向大家充分介绍这些武器装备的相关知识，还会主动帮助想要拍照留念的参观者拍照。
7个方法让大脑放松 | 读《高效休息》
大家好，这里是金兽读书，爱读书，爱分享。今天我想和大家分享的这本书是《高效休息法》。
你是不是和我一样，每天天不亮就出门工作，忙了一天回到家里，一件又一件的家庭琐事又扑面而来。人好像陀螺一样天天转，月月转，没有停的时候。累到崩溃偏偏又入睡困难。不断失眠，就算睡着了，睡眠质量也很差。整个人总是疲惫不堪。
以为到了周末睡个好觉、出门逛逛博物馆和公园就能放松身心。但无论你再怎么休息，睡得再多，用不同的方式“换脑子”，不知为何还是很疲惫。这种疲惫让我们的记忆力下降，不管什么东西转头就忘，一个六位的验证码要盯着手机看三四次还是记不住。这种疲惫也让我们总是胡思乱想，前想500年，后想500年，想来想去头昏脑胀，但就是不能将注意力集中在眼前的现实上。
科学馆 - 重新探索新加坡系列之十九
女儿说想去科学中心玩，于是我们便去了科学中心。这次我们买的票是半天票，时间从早上十点到下午一点，我们有三个小时来玩喜欢的项目。
我们试了试模拟飞机驾驶。女儿驾驶飞机的技术明显比我好很多，她在游戏结束的时候得到了不少金币，而我一个金币都没有得到，我只是在努力保证我的飞机不坠毁。
我们试了试弹珠机器。我们需要在一整面墙上用各种工具搭建一个让弹珠通过的机关。我和我老婆也加入游戏，这是给我们带来最多欢笑的游戏。
人民的名义到底是什么 | 读《人民的名义》
还记得以前总爱看美剧，因为觉得国产剧节奏太慢曲调太高。我对国产剧的看法有所改观是从这部《人民的名义》开始的。一上来就是赵德汉贪污两亿多但是一分钱都不敢花的桥段，确实吸引人。还记得看完电视剧，很喜欢，就想着某天看看原著小说，但似乎一直没有找到契机。
前阵子我在微信听书听完了《雍正皇帝》，对雍正在位时苦于吏治印象非常深刻。就算是大权在握的皇帝，遇到贪腐也是按下葫芦浮起瓢，真是头疼。听完了《雍正皇帝》，系统给我推荐了这本《人民的名义》，刚好和吏治、贪腐有关，于是便水到渠成听了起来。
首先不得不说，电视剧的演员们确实给我留下了深刻的印象，因为我在听有声书的时候，头脑中出现的人物形象全都是电视剧中人物的样子，一举手一投足之间，我好像在头脑里让这些演员们把整个故事又在我头脑里重演了一遍。
《原生家庭：如何修补自己的性格缺陷》| 动画读书笔记 No.13
这是我做的第13个动画读书笔记。
上周开始，我就不再更新抖音和TikTok了。因为我发现中视频和短视频还是有很大区别的。短视频要的是快捷，手指一划出现的第一个画面就要吸引人，像我这样5-10分钟的视频，又是慢悠悠地自说自话，很难吸引人们的注意力。所以干脆停更了。
开始做视频以来，效果最好的平台应该是哔哩哔哩，现在粉丝过了1500，系统说我是知识类up主的前百分之二。但是系统也说我的播放量，更新次数，点赞收藏转发投币都落后于其他up主。我猜测改进的其中一个方法是一周更新两次，并且持续。但是我觉得我做不到，因为每周要读完一本书并且整理文本要花费很多时间，特别是工作忙碌的时候，很难做到。所以我还是保持现在的节奏，慢慢来吧。
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